Все мы прекрасно знаем насколько важно здоровье для любого человека, от нашего здоровья зависит настроение, качество работы, а здоровье тесно связано с физкультурой и вообще активным образом жизни.

Быть здоровым - замечательно, но непросто. Здоровье – ключевая ценность для любого человека независимо от его местожительства. Во все времена ценилась гармония духа и тела. На Руси говорили: «Здоров будешь - все добудешь!».

Сегодня быть здоровым – это модно! С раннего возраста необходимо вести активный, здоровый образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

 

Если хочешь быть здоров, закаляйся!

Зарядкой утром занимайся,

Водой холодной обливайся!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны.
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье своё бережём с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!

Мы же выбрали здоровье,

Без него нам -никуда.

Утром делаем зарядку,

Соблюдаем режим дня.

Смысл физической культуры
И в красе мускулатуры,
И в здоровье организма,
Чтоб легко идти по жизни!

 

#ДКСеверноеСП#skcsevernoes#культураонлайн#будьтездоровы

#зож#здоровыйобразжизни#здоровьевнашихруках