24.11.2020 «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» ( интернет-программа из цикла публикаций о ЗОЖ)
Что такое здоровье человека?
– Как определить, здоров ли человек?
А теперь вспомним, какие пожелания обязательно присутствуют в поздравительных сообщениях родным, близким и друзьям ?
Почему пожелание здоровья в той или иной формулировке присутствует в каждом поздравлении?
А вывод таков : здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни.
Почему здоровье необходимо?
- Здоровье помогает выполнить нам наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.
Что же такое здоровье?
Много раз на этот вопрос отвечали представители разных наук, разных стран, времен и народов. Наиболее распространенные варианты ответов: Здоровье – это отсутствие болезни, болезнь – это нарушение здоровья.
Давайте сформулируем собственное определение понятия слова “здоровье”
Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека.
Всемирной Организацией Здравоохранения дано такое определение: Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Здоровый образ жизни для трех четвертей россиян означает отказ от курения, об этом свидетельствуют данные официального интернет-опроса Минздравсоцразвития России.
Для многих в понятие "здоровый образ жизни" также входит достаточная двигательная активность и здоровый сон. Закаливание важным для здорового образа жизни считают всего около 25%участников опроса, а регулярное обследование у врача – чуть более 20%.
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Потому что никто не позаботиться о твоем здоровье лучше, чем ты сам. Мы желаем вам быть всегда здоровыми.
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F9e8505ef-421f-4e9f-a2b1-3fdf863bd50d.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F8b0fba61-a990-44fd-90a4-e1d23144f0c0.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2Fce46c7d4-ea02-48b2-b0be-8fe34439554e.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F30910902-6b90-4cb3-9396-49be2780f1ba.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F549bb0bc-aa3f-40e9-9192-ca8ac20dfe74.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2Fdd5c3d61-4523-412a-86b4-4ce1b973c077.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2Fdc86b16a-773f-4681-9f77-3a0127b805c4.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F6986c742-7008-4bb3-b829-bba397c783b0.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F4a2fdc7a-c751-4872-832c-548bfa33aed9.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F50c5c6d1-0eb1-4f77-a27f-54ec00459071.png)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200300%2Fcontent%2F639e63c9-c269-4474-b73c-70275d1d1e1e.png)
